Κέικ με Κανέλα και Νουτέλα

Είστε λάτρεις της νουτέλας; Φτιάξτε ένα υπέροχο και νόστιμο κέικ με κανέλα και νουτέλα και ξετρελάνετε τα παιδιά σας!!

Παστουρμαδόπιτα

Η παστουρμαδόπιτα είναι μια εύκολη συνταγή από την ανατολή μόνο για μερακλήδες…

Χοιρινή Τηγανιά

Ετοιμάστε μια εύκολη και πάρα πολύ νόστιμη Χοιρινή Τηγανιά γεμάτη χρώματα και αρώματα!  

Κρέμα με Σιτάρι (anoush abour)

Το anoush abour  είναι μια πάρα πολύ θρεπτική αλλά και νόστιμη κρέμα που θα ξετρελάνει τα παιδιά σας! Υλικά Συνταγής 1/2 κιλό σιτάρι ξεφλουδισμένο 1/2 κιλό ζάχρη 1/2 κιλό σταφίδες 250 γραμμάρια καρύδια 100 γραμμάρια αμύγδαλο 2 ρόδια Εκτέλεση Συνταγής Μουσκεύουμε σε χλιαρό νερό το σιτάρι από το βράδυ. Το βράζουμε μέχρι να…

Τούρτα Μελιού

Η Ρωσική τούρτα μελιού “Μεντόβικ” είναι μια εύκολη και νόστιμη πρόταση για μια διαφορετική τούρτα γενεθλίων.

Λεπτή Μέση σε Λίγες Κινήσεις

Με λίγη διατροφή και γυμναστική, όλα μπορούν να γίνουν! Όλα τα κορίτσια ονειρεύονται μια λεπτή μέση! Πως μπορείς όμως να αποκτήσεις την λεπτή μέση; Σας δίνουμε μικρά tips για να πετύχετε τη λεπτή μέση που επιθυμείτε σε λίγες κινήσεις. 1. Πάρτε τη μεζούρα σας Και μετρήστε την περίμετρο της κοιλιάς σας στο ύψος…

Δίαιτα με πρωτεΐνες για να χάσετε κιλά

Αρκετοί άνθρωποι στρέφονται στις δίαιτες υψηλής πρωτεΐνης για να χάσουν βάρος. Αυτό γίνετε γιατί κάποιοι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η πλούσια σε πρωτεΐνες δίαιτα, βοηθάει τους ανθρώπους να ελέγχουν καλύτερα την όρεξή τους καθώς και την πρόσληψη θερμίδων. Οι δίαιτες υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και μέτριας περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, μαζί με τακτική άσκηση, θεωρούνται…

Βραστό Κέικ Σοκολάτας

Για τους λάτρεις της σοκολάτας ένα υπέροχο και ζουμερό κέικ με μπόλικη σοκολάτα!

Σούπα με Λάχανο (borsch)

Το Μπορς (Borscht, borsch ή borshch) είναι  Ρώσικη σούπα λαχανικών, στην οποία περιλαμβάνονται συνήθως παντζάρια, τα οποία και της προσδίδουν έντονα κόκκινο χρώμα.

Κοτόπουλο με Γιαούρτι στο Φούρνο

Το κοτόπουλο με γιαούρτι στον φούρνο, είναι μία πολύ εύκολη και νόστιμη συνταγή που θυμίζει ανατολή!