Showing: 1 - 4 of 4 RESULTS
Κρεατικά Χοιρινό

Χοιρινές μπουκίτσες με σάλτσα μουστάρδας

Νόστιμες χοιρινές μπουκίτσες μέσα σε σάλτσα μουστάρδας, μελιού και λεμονιού. Υλικά Συνταγής Μισό κιλό χοιρινό κομμένο σε μικρά κομμάτια 1 πιπεριά 1 κρεμμύδι 1 ποτηράκι λευκό κρασί 1 κονσέρβα μανιτάρια (προαιρετικά) 1 λεμόνι μέλι Κρέας Τσιγαρίζουμε σε κατσαρόλα το χοιρινό με 3 κσ λάδι μέχρις ότου να πάρει χρώμα. Κατόπιν, σβήνουμε με λευκό κρασί. Αφού έχουμε κόψει το …

energeiako-rofhma-bananes-vrwmh-eykoles-syntages.gr-photo
Ροφήματα Συνταγές για Παιδιά Υγιεινές Συνταγές

Ενεργειακό Ρόφημα με Βρώμη και Μπανάνες

Ένα ζεστό ρόφημα με νιφάδες βρώμης, μπανάνας, ξηρούς καρπούς και μέλι, κανέλα και κάρδαμο για ένα πολύ υγιεινό πρωινό για παιδιά και μεγάλους! Araksya KantikyanΟνομάζομαι Αράξια Καντικιάν και έχω γεννηθεί στην Αρμενία και μεγαλώσει στην Ελλάδα. Έχοντας επιρροές από την ανατολίτικη και από την μεσογειακή κουζίνα έχω μαζέψει μεγάλη συλλογή από συνταγές. Θέλω να μοιραστώ …

strawberry-banana-smoothie-eykoles-syntages.gr-photo
Ροφήματα Συνταγές για Παιδιά Υγιεινές Συνταγές

Ρόφημα με Μπανάνες και Φράουλες

Το ρόφημα με μπανάνες και φράουλες είναι κατάλληλο για ένα χορταστικό δεκατιανό αλλά και για ένα δροσιστικό απογευματινό. Είναι μια δυναμωτική λύση για τη νηστεία! Υλικά Συνατγής  2 Μπανάνες 10 Φράουλες 1/2 ποτήρι Φυσικό Χυμό Πορτοκάλι 1/2 ποτήρι νερό κρύο Εκτέλεση Συνταγής Καθαρίζουμε τις μπανάνες και τις φράουλες και τα κόβουμε σε κομμάτια. Στην συνέχεια …

rofima-me-taxini-photo-eykoles-syntages.gr_
Ροφήματα Συνταγές για Παιδιά Υγιεινές Συνταγές

Ρόφημα με Ταχίνι

Όλοι χρειαζόμαστε ένα δυναμωτικό πρωινό για να ξεκινήσει όμορφα η μέρα μας! Τι καλύτερο από ένα ρόφημα με ταχίνι που είναι ότι πρέπει και για τη νηστεία! Υλικά Συνταγής 1κ.γ. ταχίνι 2κ.γ. μέλι 1,5κ.γ. κακάο 5-6 παγάκια Εκτέλεση Συνταγής Ρίχνουμε στο μπλέντερ το ταχίνι, το μέλι και το κακάο και τα χτυπάμε. Αδειάζουμε το μείγμα …