strawberry-banana-smoothie-eykoles-syntages.gr-photo

Το ρόφημα με μπανάνες και φράουλες είναι κατάλληλο για ένα χορταστικό δεκατιανό αλλά και για ένα δροσιστικό απογευματινό. Είναι μια δυναμωτική λύση για τη νηστεία!

strawberry-banana-smoothie-eykoles-syntages.gr-photo

Υλικά Συνατγής 

2 Μπανάνες

10 Φράουλες

1/2 ποτήρι Φυσικό Χυμό Πορτοκάλι

1/2 ποτήρι νερό κρύο

Εκτέλεση Συνταγής

Καθαρίζουμε τις μπανάνες και τις φράουλες και τα κόβουμε σε κομμάτια. Στην συνέχεια τα βάζουμε στο μπλέντερ και τα χτυπάμε να γίνουν πολτός. Προσθέτουμε το χυμό και το νερό και τα χτυπάμε για λίγο ακόμα. Τα σερβίρουμε με παγάκια και χοντρό καλαμάκι!

Written by

Araksya Kantikyan

Ονομάζομαι Αράξια Καντικιάν και έχω γεννηθεί στην Αρμενία και μεγαλώσει στην Ελλάδα. Έχοντας επιρροές από την ανατολίτικη και από την μεσογειακή κουζίνα έχω μαζέψει μεγάλη συλλογή από συνταγές. Θέλω να μοιραστώ μαζί σας μαμαδίστικες εύκολες ανατολίτικες συνταγές που θα εμπλουτίσουν τα Κυριακάτικα τραπέζια σας!